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因此技法上讲究远之拳足，近之膝肘，靠之以摔，相机以擒，法以功为基，功以法致用，此拳法十分注重内功的锻炼与修养，以补人之本元，拳法的修习以大金刚气功为基础，此法以吸天地之灵气，采日月之精华为本，以舒通血脉，畅...

艺术风格

陈式新架套路也有两种，一种是陈有本，陈家沟拳师，编创的，顺序与老架同，架式较老架小，转圈也较老架小，去掉了原有的某些较难的动作，陈家沟村人称之为小圈拳，把老架称为大圈拳，这种拳后来又传至陈鑫，他著有，陈氏太...

创作理念

萨摩藩士，幕末史上有名的高手，被称为幕末杀人者的半次郎，幕府指令诸藩所组成的巡逻队，常遭其跟踪，找机会跃出将队长斩杀後逃逸，同藩内召聘的兵学教授赤松小三郎，其恩师，也因疑为亲幕，而被其斩杀...

个人经历

莱阳的螳螂拳也兴盛一世，螳螂拳传到李坤山，王玉山，崔寿山等人，已是第六代，第七代了，他们和他们的徒弟都出了不少高手，螳螂拳主要流传于山东胶东各地，主要流派有七星，梅花，六合三大派，七星螳螂拳和梅花螳...

社会影响

欲强化攻击力者，每次练完，放松全身后可加入甩手辅助练习，熟练后可产生如链子锤般的重拳杀伤力，欲增加抗击力者，练习至每式可坚持20式呼吸时，可用拳掌拍打身体，拍打时，身体绷紧发声抗击，可练出...

未来展望

此外，拿人一定要拿其关节，如腕，肘，肩等处，否则易被人化脱，双手拿人，犹如以秤衡物，重则秤锤移于外，轻则移于内，不要使高低轻重相等，勿失其衡，拿时除沉肩垂肘，含胸拔背，敛气凝神外，己之重心尤须注意，一定要尾闾...